مهارت هاي زندگي

تعريف مهارت هاي زندگي

مهارت هايي هستند كه به ما كمك مي كنند تا در موقعيت هاي مختلف عاقلانه و صحيح رفتار نموده و بدون ناراحتي و عصبانيت، مشكلات پيش آمده را حل كنيم و از اين طريق موفقيت هاي بيشتري را در زندگي بدست آوريم.

اهداف مهارت هاي زندگي

• ايجاد رغبت و انگيزه در فرد براي حركت از ناتواني و ضعف به سوي استقلال و خودشكوفايي.
• بالا بردن قدرت حل مسئله و تصميم گيري در افراد.
• تقويت روحيه ي مسئوليت پذيري و دفاع از حقوق خود در هنگام ارتباط با ساير افراد.
• تقويت اعتماد به نفس.
• تقويت ارتباط با ديگران و توانايي نه گفتن به خواسته هاي نامناسب ديگران.
• تقويت روحيه ي همكاري و مشاركت.
• جلوگيري از رفتار هاي زشت و غير اجتماعي.
• كنترل احساسات و هيجانات.
• بالا بردن بهداشت و سلامت روان افراد.

نقش خانواده در آمزش مهارت هاي زندگي

• خانواده نقش مهمي در آموزش مهارت هاي زندگي دارد به طوري كه نحوه ي تربيت كودك، موفقيت يا شكست او در بزرگسالي مشخص مي كند.
• توانايي ها، ورفتار افراد تحت تاثير اتفاقاتي است كه افراد در دوران كودكي تجربه كرده اند
• بهتر است آموزش اين مهارت ها از دوران كودكي شروع شود چون كودك در اين دوران، آمادگي زيادي براي دريافتت دارد.
• خانواده براي آموزش بهتر مهارت ها بايد نيازهاي متفاوت كودك، از جمله: محبت و آرامش را براي او تامين كند.
• خانواده بايد جايگاه مناسبي براي بيان احساسات و نيازهاي فرد باشد و زمينه را براي رشد و شكوفايي استعداد هاي او فراهم كند.
• خانواده بايد مكاني براي رشد اخلاقي، اعتقاديو علمي باشد.

نقش مدارس در آموزش مهارت هاي زندگي

• اجراي برنامه ي آموزش مهارت هاي زندگي در مدارس، به دانش آموزان كمك ميكند تا با مسائل و مشكلات زندگي و نحوه ي مقابله با اين مشكلات آشنا شوند.
• معلمان آگاه و توانا مي توانندبا آموزش اين مهارت ها به دانش آموزان، استعداد هاي آنان را شكوفا كنند.
• دانش آموزان با يادگيري اين مهارت ها در مدارس، خود را براي شركت در فعاليت هاي گروهي آماده مي كنند.
• معلمان و مربيان در آموزش اين مهارت ها علاوه بر دادن اطلاعات لازم، بايد اين مهارت ها را به صورت عملي با دانش آموزان تمرين كنند.
• لازم است معلمان در آموزش اين مهارت ها به طور هدفمند و درست، دانش آموزان را هدايت كنند و خود به عنوان الگو بايد توانايي لازم را در اين مهارت ها داشته باشند.
• اگر والدين و اولياء مدرسه همزمان با تغيير در زندگي افراد، شيوه هاي مختلفي را براي آموزش مهارت هاي زندگي به كار بندند دانش آموزان اين مهارت ها را به خوبي ياد مي گيرند.